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宝宝为何会哭? 如何安抚宝宝哭闹?

      [日期:2019-12-22]   来源:互联网  作者:育儿专家:朱嘉慧   阅读:3278次

 育儿

在妈妈子宫内住了9个多月的小宝宝带着响亮的哭声诞生。他的哇哇大哭其实只是发声的开端,接下来的一年,不管是嚎啕大哭、鸣咽啜泣、真哭?假哭?全都在考验爸妈们的耐心与智慧,不仅新手妈妈措手不及,经验老道的妈妈也未必能应付。别灰心,这是小宝宝专属的沟通方式,仔细观察宝宝哭声中发出的需求讯号,找到亲子间专属的安抚法,不仅帮助孩子建立日后人际信任感,也能帮助孩子自我过性的适当发展。

宝宝为何会哭?
哭泣是共通语言
刚出生的婴儿一天哭的时间平均累计起来约达3个小时,特别在6周大时哭的时间进入高峰期,到了3个月大时才渐渐趋缓,平均一天哭一个小时。
小婴儿的哭泣行为,其实也是他自我训练语言发展的基础,刚出生2至6周的婴儿,哭声表现最为明显,原因也最单纯,正是家长观察小宝贝需求的最佳时机。
2个月以内的婴儿如果哭闹,多半是因为饿了、尿布湿了等生理因素,而3至6个月大的婴儿随着翻身、坐、爬的身体发展渐渐成熟,对外界的互动需求提高,很希望被抱着并与大人互动和探索环境,此时的哭泣行为,也正代表着他不安于现状、产生好奇心以及想要和父母与世界产生连结的开始。
「哭声是婴儿沟通的方式,不是妈妈的问题!」家长们不必过于自责。

婴儿的哭泣会传染?!
在医院的婴儿室内,1位哭泣的宝宝,往往容易引起其他宝宝一起哭泣,其实婴儿的哭声就像大人们的语言沟通,是他们传递彼此讯息的方式,当一个婴儿哭泣时,其他婴儿也会感染到他的难过情绪,于是婴儿室很容易变成这边一个宝宝哭泣,那边一个宝宝也哭泣,最后演变成宝宝们哭成一团的情况。


5类哭声,分辨宝宝需求
父母的天职很容易去区辨孩子的哭声需求。当婴儿哭泣时,一般人可以猜对60%宝宝的需求,婴儿的母亲却能分辨90%婴儿哭泣的原因。
1. 我饿了
宝宝作出吸奶的口型,并发出 丫 丫呼唤哭声,哭声较具规律性。这是由于刚出生的宝宝都会有强烈的吸啜反射,要是把奶嘴或手指放进他的口中,宝宝就会自然地吸了起来,这是他天生求生的本能反应,因此,当他哭泣中合并有吸允的动作时,发出彷佛:我想喝「奶」的哭声,听到这样规律的哭声时,也是在提醒妈妈:该喂奶了!
2. 我想睡了
当宝宝愈累时,其实愈不容易入睡,因此,当宝宝发出长音的哭声又合并揉眼睛和打哈欠的动作时,妈妈就应该赶紧安抚并协助宝宝入睡,免得宝宝愈躁动就愈不容易睡着了。
3. 我好不舒服
宝宝发出强弱不一的声音,而且哭声不规律时,可能是他正在以哭声表达:我现在很不舒服的讯息。这里所指的不舒服不一定是宝宝生病了,姿势不舒服、尿布湿了都可能是造成他不舒服的原因,妈妈可以检视宝宝的需求,帮他调整一下姿势,或者更换尿布。
4. 我肚子胀气
当宝宝发出类似英文中air、air、air的声音时,又伴随着身体弓起来,把脚弯向胸部曲着的姿势,代表着他的肚子有胀气。试着让宝宝趴在妈妈的大腿上,轻轻抚摸他的背部来舒缓他腹部的不适感,或者轻轻在宝宝的胃部(肚脐上方、肋骨下方处)作打圈按摩。
5 . 我想要打嗝
宝宝连续发出短音,正代表着宝宝想要打嗝的讯息,妈妈可以将宝宝靠在胸前,撑住宝宝的头来为他拍背。
当宝宝的哭声混合了上述的多种型态
要用心去发掘
其中最常出现的哭声来响应安抚
如果有些声音您的宝宝都不会出现
也不用过于忧虑
这就是每个宝宝的个别差异

初生宝宝的哭泣多数是为了满足生理上需求(饥饿、生病)的动物本能,等到他的生理需求被满足了,他知道「哭泣是有用的」。
等宝宝大了一些,会以假哭并辅以动作的方式来寻求注意父母亲注意,像是举起小手想要妈妈抱,发出「咳、咳、咳」的干哭声等,由于每个孩子因为天生气质不同,呈现的方式也不一样,但是都是在表达他需要被关注、被爱的心理需求。
0至1岁的小孩,基本上要从和照顾者的互动来建立日后人格及社会关系,在这个阶段如果宝宝能受到完善的照顾,感受到生、心理都能够被满足,以后就会发展出信任的性格特质。婴儿发出讯号时,能被大人满足,就是信任人的第一步;相反地,如果饥饿、不舒服却不被在乎,孩子日后可能会产生不哭泣的不信任反应,或是退缩的人格。不过,也有人认为,当孩子哭泣时不断地给予满足,会造成日后容易依赖的心理。

婴儿爱哭

告别宝宝哭闹安抚法

使用包巾舒适地将宝宝包住,让宝宝有如回到妈妈子宫内的安心感。

哭闹抱起时,尽量将宝宝的身体贴着大人。

吹口哨或发出轻轻的嘘声,来安抚哭闹的宝宝,让宝宝感觉到有如在子宫内感觉脉搏或血流的嘶嘶声。

轻轻摇晃婴儿,就像胎儿在子宫内感觉妈妈在走动的感觉,但不能过度摇晃以免造成婴儿摇晃症候群。

双手像按摩般轻摸宝宝的脸蛋、背部、腹部和脚,长时间轻抚的安慰效果其实大于短暂拍动的效果。

轻声和宝宝说话或唱歌来与宝宝互动。

试着用新玩具或婴儿床上的摆饰来转移的宝宝的注意力。

宝宝哭闹时,妈妈不要紧张生气,不良情绪的感染将会造成宝宝哭得更励害。

紧记不要一哭就立刻喂奶,很多家长,特别是老一辈的观念,只要宝宝一哭了就想给他喂奶,虽然宝宝的哭声以饿了、尿布湿了、脏了最常见,但并不代表每一次的哭闹就一定是这两种原因,当家长养成了一哭就喂奶的反射动作,很容易就会忽略了其他造成宝宝哭泣的原因,像是单纯想抱抱、穿得太多、尿布包太紧、温度过冷与过热、肚子胀气等,甚至还忽略了必须马上就医等较为严重的肠胃道疾病征兆。
「每个宝宝一定都会哭!」不要去训练1岁前的婴儿不哭泣,因为此时宝宝哭泣是和大人们互动、表达情绪最好的方法,接受宝宝一定会哭,了解哭泣是他沟通的开始,正向地去看待宝宝哭泣这件事,不需要自责,也不要把特别爱哭的孩子贴上标签,了解宝宝哭泣的原因,反而能打造您和宝宝之间专属的亲密沟通方式。

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