为何冬季养肾?
[日期:2020-12-10]来源:海南省中医院 作者:海南省中医院 阅读:3476次
春天养肝,夏天养心,秋天养肺,现在冬天来了,要养肾。
冬天来了,对应的是肾脏,冬天是属于寒的、黑的、水的,我们去户外肯定是穿得也特别的厚,我们吃得也特别温热,这样全部是处于一种保暖的封藏的状态。
中医内经里边说过,肾主封藏,所以在冬天的时候要把五脏六腑运化出来的精微物质藏起来,等到来年我们人体才有物质去做功能的恢复。
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